«Мой позвоночник»

Когда хожу, стою, сижу.

Я спину ровненько держу.

Важнейшим аспектом сохранения и развития здоровья детей дошкольного возраста является работа по формированию правильной осанки. Именно она создаёт условия для нормального функционирования основных систем организма.

Так 25 января 2023 года в подготовительной группе «Колокольчики» было проведено физкультурно-оздоровительное занятие «Мой позвоночник». Дошкольники познакомились с позвоночником, из чего он состоит, какую функцию он несёт и как важно его  сохранить особенно в период интенсивного роста -  детства.   Воспитанники узнали , что через регулярные физические упражнения можно укрепить  и улучшить осанку.  И с большим энтузиазмом выполнили упражнения на гибкость, подвижность позвоночника, на мышечную силу  и равновесие.

Занятие завершилось кругом обсуждения главных правил сохранения осанки в детском возрасте.